2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

坐禅

ここ最近は特に集中力が落ちているように感じる。本を見開き一ページ読む間にもつい携帯を見てしまうし、動画も長尺のものをノンストップで見続けることが困難になってきた。 情報の入り口が常に複数あって、目線がそれぞれに分割されている。注意を向ける数…